Poniedziałek 14.10.2024 r.

ŚNIADANIE

Herbata ziołowa słodzona miodem z cytryną, goździkami i imbirem, bułka kajzerka z masłem i szynką wędzoną, talerz warzyw

ŚNIADANIE II

Pączek, jogurt

OBIAD

Frytki z ketchupem, surówka z brokuła i kalafiora w sosie jogurtowo - śmietanowym, woda do picia

ZUPA

Rosołowa z natką pietruszki

Wtorek 15.10.2024 r.

ŚNIADANIE

Szwedzki stół :Kakao słodzone miodem, bułka wieloziarnista z masłem, mix serów, serek wiejski z warzywami, bukiet warzyw

ŚNIADANIE II

Jogurt,migdały

OBIAD

Kotlet mielony pieczony z ziemniakami i koperkiem, surówka z buraczków, cebulki oliwa z oliwek, woda do picia

ZUPA

Jarzynowa z zacierką i natką pietruszki

Środa 16.10.2024 r.

ŚNIADANIE

Płatki orkiszowe z żurawiną na mleku, chleb pszenno - żytni z masłem i pastą fasoli, cebulki i boczku, zestaw warzyw

II ŚNIADANIE

Migdały, jogurt

OBIAD

Bigos z ziemniakami i koperkiem, soczek do picia, woda do picia

ZUPA

Chrzanowa z jajkiem , białą kiełbaską i natką pietruszki

Czwartek 17.10.2024 r.

ŚNIADANIE

Ryż brązowy na mleku z miodem i orzechami laskowymi, chleb pszenno - żytni z masłem, pasta z tuńczyka, jajka o ogórka kiszonego, talerz warzyw

ŚNIADANIE II

Jogurt, jabłko

OBIAD

Schab duszony z warzywami w sosie własnym, kasza gryczana , surówka z pekinki, marchwi i koperku, woda do picia

ZUPA

Zalewajka z ziemniakami i natką pietruszki

Piątek 18.10.2024 r.

ŚNIADANIE

Szklanka mleka, bułka grahamka z pastą twarogową, kosz warzyw

ŚNIADANIE II

Nektarynka, jogurt

OBIAD

Ryba w panierce sezamowej z ziemniakami, surówka z kiszonej kapusty, jabłka, marchwi i czerwonej cebulki, w woda do picia

ZUPA

Fasolowa z ziemniakami i natką pietruszki

Poniedziałek 21.10.2024 r.

ŚNIADANIE

Herbata owocowa z goździkami słodzona miodem, bułka kajzerka z masłem, parówka z ketchupem, bukiet warzyw

II ŚNIADANIE

Mus warzywno - owocowy, jogurt

OBIAD

Naleśniki z twarogiem, pomarańcza, szklanka mleka, woda do picia

ZUPA

Krupnik na rosole z ziemniakami, grzybkami i koperkiem

Wtorek 22.10.2024 r.

ŚNIADANIE

Szwedzki stół: Bułka wieloziarnista z masłem, łosoś, jajko na twardo, ser wędzony, wędlina, bukiet warzyw

II ŚNIADANIE

Jogurt, banan

OBIAD

Pieczone gołąbki bez zawijania w sosie pieczarkowym z ziemniakami i koperkiem, woda do picia

ZUPA

Cytrynowa z makaronem i koperkiem

Środa 23.10.2024 r.

ŚNIADANIE

Płatki ryżowe na mleku z migdałami, chleb pszenno - żytni z masłem, pasta z kukurydzy i cieciorki, talerz warzyw

II ŚNIADANIE

Chrupki kukurydziane, banan, jogurt

OBIAD

Łazanki, pomidorki koktajlowe, fasolka szparagowa, kompot owocowy z cynamonem i goździkami

ZUPA

Ogórkow na indyku z ziemniakami

Czwartek 24.10.2024 r.

ŚNIADANIE

Kasza manna na gęsto z sokiem malinowy, chleb pszenno - żytnim z masłem i paprykarzem domowym, bukiet warzyw

II ŚNIADANIE

Bakalie, jogurt

OBIAD

Pulpet drobiowy w sosie pomidorowym, ryż na sypko, surówka z marchwi, kalarepy i pora, woda dopicia

ZUPA

Barszcz ukraiński z ziemniakami i natką pietruszki

Piątek 25.10.2024 r.

ŚNIADANIE

Szklanka mleka, chleb razowy z Nutellą, kosz wazryw

II ŚNIADANIE

Jogurt, owoc

OBIAD

Paluszki rybne z ziemniakami, surówka z czarnej rzepy i jabłka w sosie jogurtowo - śmietanowym i prażonymi ziarnami dyni, woda do picia

ZUPA

Ryżanka na rosole z natką pietruszki

 

 

  

14 NAJPOPULARNIEJSZYCH ALERGENÓW POKARMOWYCH:

  1. SELER,
  2. ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN,
  3. JAJKA,
  4. RYBY,
  5. ŁUBIN,
  6. MLEKO,
  7. MIĘCZAKI,
  8. MUSZTARDA,
  9. ORZECHY ZIEMNE,
  10. ZIARNO SEZAMU,
  11. SKORUPIAKI,
  12. SOJA,
  13. ORZECHY,
  14. DWUTLENEK SIARKI.